LOJA VIRTUAL

Curso Emagrecimento: Método PESO – PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL ORIENTADO
GOIÂNIA / GO
27 de novembro de 2017
goiania

Inscrição para Certificação Gallo Personal System – MÉTODO CUSTOMIZADO – Turma Goiânia 2018

R$500,00


O valor total da Certificação 
Valor a ser pago da seguinte forma:
R$ 500,00 – Taxa de Inscrição + 10 parcelas fixas de R$ 460,00 (cartão ou cheque pré-data entregue no 1º dia de curso)

DATA DE INÍCIO A CONFIRMAR

8 MÓDULOS COM CARGA HORÁRIA ENTRE 20 E 40 HORAS
UM FINAL DE SEMANA POR MÊS – TOTAL DE 200 HORAS / AULA

O horário será no sábado das 08:00 hs as 18:00 hs e no domingo das 08:00 hs as 18:00hs

OBJETIVO GERAL:
Formar, capacitar e atualizar profissionais em condições de atuarem no campo do treinamento personalizado (Personal Trainner), a prescrever rotinas de treinamento por meio da metodologia GALLO PERSONAL SYSTEMS, com intuito de atender, de forma continuada e qualificada, uma clientela com as mais diversas situações de estética e saúde.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Ao término do curso o aluno deverá ser capaz de:
• Avaliar o cliente com segurança.
• Interpretar o resultado da avaliação física e traçar objetivos.
• Prescrever exercícios aeróbicos e seus métodos de trabalho.
• Conhecer os principais exercícios da musculação, músculos envolvidos, postura correta e biomecânica.
• Montar programas de treinamento para hipertrofia, emagrecimento e saúde utilizando métodos diferenciados.
• Montar programas de treinamento para grupos especiais.
• Aliar treinamento de força, aeróbico e flexibilidade.
• Periodizar o treinamento aeróbio e o treinamento de força.
• Alternar as intensidades de treinamento durante o ano, objetivando melhores resultados.
• Criar seu próprio Marketing Pessoal.
• Vender seu produto.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

São 8 módulos com carga horária entre 20 e 40 horas, com atividades teóricas e práticas.
A ordem de apresentação dos módulos poderá variar conforme a turma.

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MÓDULO l 

Fisiologia do Exercício Aplicada ao Treinamento Personalizado

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MÓDULO 2

Avaliação da Aptidão Física e Saúde e Padrões de Normalidade

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MÓDULO 3

Prescrição e Periodização do Treinamento Cardiorrespiratório

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MÓDULO 4

Prescrição e Periodização do Treinamento de Força para Iniciantes, Intermediários e Avançados

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MÓDULO 5
Anatomia Palpatória, Biomecânica e Treinamento de realinhamento e fortalecimento do Joelho e coluna

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MÓDULO 6

Prescrição de Treinamento para Grupos Especiais

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MÓDULO 7

Suplementação e Recursos Ergogênicos para Otimização do Emagrecimento, Hipertrofia e Saúde.

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MÓDULO 8

Marketing Pessoal, Gestão de Negócios e Venda

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AVALIAÇÕES E CERTIFICAÇÕES

Ao final do curso o profissional será submetido a uma avaliação geral para estar habilitado a se torna um membro da Gallo Personal Systems, tendo acesso e respaldo desta metodologia para atuar com segurança como Personal Trainner em todos os cantos do Brasil.

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