LOJA VIRTUAL

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21 de julho de 2013
Adipômetro / Plicômetro Innovare Cescorf
2 de outubro de 2013
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INSCRIÇÃO PARA CERTIFICAÇÃO GALLO PERSONAL SYSTEMS – Turma Curitiba 2018

R$500,00


O valor total da Certificação 
Valor a ser pago da seguinte forma:
R$ 500,00 – Taxa de Inscrição + 10 parcelas fixas de R$ 460,00 (cartão ou cheque pré-data entregue no 1º dia de curso)

 

INÍCIO  17 de MARÇO 2018

HORÁRIO

• Sábado das 08:00 as 18:00
• Domingo das 08:00 has 18:00hs

LOCAL

Hotel Aladdin
Rua Lourenço Pinto, 440 – Centro
Curitiba / PR
Tel. (41) 3087-8989
reservas@hotelaladdin.com.br
Localizado em frente ao Shopping Estação e a 200 mts do centro de Curitiba

OBJETIVO GERAL

Formar, capacitar e atualizar profissionais em condições de atuarem no campo do treinamento personalizado (Personal Trainner), a prescrever rotinas de treinamento por meio da metodologia GALLO PERSONAL SYSTEMS, com intuito de atender, de forma continuada e qualificada, uma clientela com as mais diversas situações de estética e saúde.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Ao término do curso o aluno deverá ser capaz de:
• Avaliar o cliente com segurança.
• Interpretar o resultado da avaliação física e traçar objetivos.
• Prescrever exercícios aeróbicos e seus métodos de trabalho.
• Conhecer os principais exercícios da musculação, músculos envolvidos, postura correta e biomecânica.
• Montar programas de treinamento para hipertrofia, emagrecimento e saúde utilizando métodos diferenciados.
• Montar programas de treinamento para grupos especiais.
• Aliar treinamento de força, aeróbico e flexibilidade.
• Periodizar o treinamento aeróbio e o treinamento de força.
• Alternar as intensidades de treinamento durante o ano, objetivando melhores resultados.
• Criar seu próprio Marketing Pessoal.
• Vender seu produto.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

São 8 módulos com carga horária entre 20 e 40 horas, com atividades teóricas e práticas.
A ordem de apresentação dos módulos poderá variar conforme a turma.

MÓDULO l
Fisiologia do Exercício Aplicada ao Treinamento Personalizado -17 e 18 de Março

MÓDULO 2
Avaliação da Aptidão Física, Saúde e Padrões de Normalidade -21 e 22 de Abril

MÓDULO 3
Prescrição e Periodização do Treinamento Cardiorrespiratório – 19 e 20 de Maio  

MÓDULO 4
Prescrição e Periodização do Treinamento de Força para Iniciantes, Intermediário e Avançado – 16 e 17 de Junho  

MÓDULO 5
Anatomia Palpatória, Biomecânica, Treinamento de realinhamento e fortalecimento do Joelho e coluna- 14 e 15 de Julho   

MÓDULO 6
Suplementação e recursos ergogênicos para emagrecimento, hipertrofia e saúde -18 e 19 de AGOSTO

MÓDULO 7
Prescrição de treinamento para grupos especiais (Obeso, hipertenso, diabético, criança, idoso, gestante – 15 e 16 de SETEMBRO

MÓDULO 8
Personal Business (Marketing pessoal, Gestão de Negócios e Vendas -13 e 14 DE OUTURO

AVALIAÇÕES E CERTIFICAÇÕES

Ao final do curso o profissional será submetido a uma avaliação geral para estar habilitado a se torna um membro da Gallo Personal Systems, tendo acesso e respaldo desta metodologia para atuar com segurança como Personal Trainner em todos os cantos do Brasil.

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